Según explicó el Dra. Laura Vargas-Parada, doctora en Investigación Biomédica Básica de la Universidad Nacional Autónoma de México, practicar Zumba en tiempos de Covid-19, puede ser bastante riesgoso.

La experta se basó en una investigación hecha en Corea del Sur, donde 112 personas se infectaron con el virus de acuerdo a un estudio epidemiológico, y lo que tenían en común estas personas es que practicaban Zumba.

Este tipo de danza de alto impacto, se prologan aproximadamente por una hora, en lugares cerrados y con muchos participantes. Otra característica es la animación con gritos por parte del entrenador que dirige el grupo, además de la intensa exhalación de los miembros. Todo lo mencionado anteriormente como: el tiempo, ventilación, multitud y exhalación forzada, son factores de riesgo.

Sin embargo, la doctora señaló que los resultados de dicho estudio también arrojaron informaciones valiosas para la prevención.

“Los epidemiólogos encontraron que no hubo transmisión de la enfermedad cuando las clases eran menos de 5 estudiantes por sesión, o cuando en vez de Zumba, las clases eran de baja intensidad como el Yoga o Pilates, incluso, aun cuando las clases fueron impartidas por un instructor infectado”, especificó, es decir, los deportes que se pueden practicar son los citados y hasta 5 participantes.

En otro momento, en cuanto al aire acondicionado, dijo que si el aparato no toma aire del exterior, lo recomendable es mantener abiertas las puertas y ventanas. En caso que no haya ventanas, encender un ventilador para que ayude a la circulación, opción citada por la profesional.

Por su parte, el Dr. Alejandro Macías, infectológo de la Universidad de Guanajuato (México), manifestó que, si el sitio no está bien ventilado Y aunque la persona no lance mucho virus, esto se acumula en cantidades grandes.

No obstante, indicó que si uno decide ir al gimnasio, debe elegir uno con buen espacio.

En tal sentido, resaltó que nada sustituye a una buena ventilación, además, mientras menos participantes hay, menor será el riesgo de contagio.

Los gimnasios deben estar preparados y deben cumplir con las disposiciones sanitarias implementadas. Los turnos deben darse bajo reserva para evitar la aglomeración, los equipos deben estar separados a dos metros de distancia cada uno y los instructores deben utilizar tapabocas.

OTROS DEPORTES

En cuanto a la natación, el Dr. Macías explicó que el riesgo no está propiamente en la piscina, sino en los vestidores y la cantidad de tiempo que uno se quede en el lugar.

Sobre el fútbol, comentó que el riesgo es bajo porque se realiza en un espacio abierto y el acercamiento de un jugador a otro es de forma esporádica y en corto tiempo.

“Lo que preocupa del fútbol es que también van a los vestidores y pasan más de 15 minutos”, apuntó.

Por último, ambos expertos aconsejan que todo sitio de deportes debe estar limpio y bien ventilado, para disminuir la respiración de gotas o aerosoles con partículas virales.

Cómo hacer ejercicio en tiempos de Covid, evitando los riesgos https://t.co/pBLZrJLXuH

— Alejandro Macias (@doctormacias) November 28, 2020

Fuente: AFP

Durante la gira de seis días, Kishida se reunirá con el presidente francés, Emmanuel Macron, con el mandatario brasileño Luiz Inacio Lula da Silva y el presidente Santiago Peña, informó su despacho.

“Este es el año de América Latina, y es el centro de atención del mundo”, afirmó el portavoz del gobierno japonés, Yoshimasa Hayashi, en una rueda de prensa en la que destacó que Brasil preside el G20 y Perú tiene la presidencia del Foro de Cooperación Económica Asia-Pacífico (APEC).

“Japón quiere aprovechar esta oportunidad para fortalecer sus vínculos con los países de Latinoamérica”, agregó.

En la reunión con Lula, se espera que Kishida firme un acuerdo de cooperación bilateral sobre varios temas medioambientales, incluyendo el cambio climático y el proceso de reducción de emisiones de carbono, informó la agencia japonesa Kyodo News.

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Kishida viajará con representantes de al menos 40 empresas, con el objetivo de aumentar las inversiones de Japón en Brasil y de impulsar la cooperación en tecnologías verdes, indicó el diario Nikkei.

El gigante automovilístico japonés Toyota anunció en marzo un plan para invertir 11.000 millones de reales (2.200 millones de dólares) para aumentar la producción de vehículos híbridos en Brasil.

Los procedimientos fueron encabezados por el fiscal antidrogas Néstor Narváez, en el marco del Operativo Arambe II en el departamento de Canindeyú, desarrollado del 23 al 25 de abril de 2024,.

Los trabajos de control se desarrollaron en las zonas rurales del distrito de Villa Ygatimi, y los datos finales señalan que la pérdidas económicas aproximadas para los grupos criminales que operan en estas actividades ilicitas alcanzan la suma de Gs. 22.037.000, equivalente a US$ 2.966.000.

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Durante los procedimientos llevados en forma conjunta con los agentes antinarcóticos de la Policía Nacional se logró la destrucción de 48 hectáreas de supuesta marihuana en etapa de cosecha, distribuidas en 14 parcelas, equivalentes a 144.000 de kilos de marihuana prensada.

Además, se requisaron 6250 kilogramos de supuesta marihuana picada. También se destruyeron once campamentos precarios ubicados en la zona y se requisaron diez zarandas y enseres varios.

La ley establece que el Consejo Nacional de la Lectura y el Libro, presidido por la Secretaría Nacional de Cultura y acompañado por el Ministerio de Educación y Ciencia y el apoyo de la Secretaría de Políticas Lingüísticas, deberán diseñar y conducir el Plan Nacional de fomento del libro y la lectura.

Deberán facilitar el acceso de toda la población a las bibliotecas públicas, principalmente, de las personas en condiciones de vulnerabilidad, mediante la incorporación de nuevas tecnologías de la información y el conocimiento, articular la compra de libros de autores nacionales e internacionales destinados a bibliotecas públicas, comunitarias y a aquellas habilitadas en espacios no convencionales, impulsar la investigación científica en el ámbito de la lectura, el libro y el acceso a la cultura, además de otras disposiciones.

Trabajarán con las gobernaciones y los municipios la implementación de programas locales de fomento al libro y la lectura y la correspondiente asignación presupuestaria anual, según la particularidad de sus territorios.

En los casos de territorios en frontera, los planes incluirán, al mismo tiempo, programas de afirmación de la soberanía cultural y de fomento de la integración regional, promoviendo acciones conjuntas con los países vecinos, que beneficien el intercambio de libros, conferencias, presentación de autores, entre otras iniciativas.